Rückenschmerzen?
Du sitzt viel im Alltag und leidest unter Rückenschmerz im LWS-Bereich oder einem Bandscheibenvorfall?
Dann empfiehlt sich die Planung des Krafttrainings für dich besonders.
Um deinen Rückenschmerz loszuwerden, empfiehlt sich ein individueller Trainingsplan. Ein Trainingsplan von AndereFitness hilft dir konsequent bei deinen Rückenproblemen.
Du wiegst zu viel?
Der Weg zur Arbeit wird immer mehr zur Belastung? Treppen meidest du immer regelmäßiger?
Dann wird es Zeit etwas zu verändern.
Starte mit deinem Trainingsplan gegen Übergewicht und schmiede dir deinen Leistungsfähigen Körper!
Zu schlaff und lauchig?
Du willst nichts mehr dem Zufall überlassen? Du willst maximalen Muskelaufbau und Kraftzuwachs?
Dann sei der Schmied deines eigenen Körpers mit deinem individuellen Trainingsplan von AndereFitness. Wähle deinen Trainingsplan und starte direkt.
